SHRED: Guide til vedlikehold av ski- og snowboardhjelmer
Hjelmen er en avgjørende del av sikkerheten din i bakken – men bare når den fungerer som den skal. Her lærer du å inspisere, vedlikeholde og vurdere hjelmen din.
Hjelmen er det viktigste beskyttelsesutstyret du tar med deg i bakken. Som alt teknisk utstyr krever den riktig stell, jevnlig inspeksjon og utskifting til riktig tid for optimal beskyttelse.
Denne guiden kombinerer ingeniørinnsikt fra SHRED, medgründer Carlo Salmini, erfaring fra OL-mester Ted Ligety og kunnskap fra sikkerhetsstandarder og felttesting.
1. Hvorfor hjelmpleie er viktig
En hjelm er ikke et permanent utstyr, men et sikkerhetssystem bygget av materialer som eldes, komprimeres og brytes ned over tid. Beskyttelsen avhenger av materialenes integritet, riktig passform og fravær av betydelige støt.
2. Inspeksjon
En hjelm må være fri for sprekker, strukturelle skader, nedbrutt skum og feil på stroppene. Sjekk skallet for sprekker, dype riper eller bulker. Alle hjelmer er konstruert for å håndtere én betydelig kollisjon – selv om skallet ser uskadd ut, kan det indre skummet være komprimert. Kontroller spennen og hakestroppen for skader.
3. Vurdering: slitasje, materialer og levetid
De fleste hjelmer bør byttes ut hvert tredje til femte år, selv uten fall. UV-stråling svekker plast, temperatursvingninger belaster materialene, svette bryter ned lim og polstring mister volum. Små, overfladiske merker er normalt; sprekker, dype hakk, knust skum eller problemer med stroppene er det ikke.
4. Passform og festesystem
Hjelmen skal sitte uten sideveis bevegelse og med jevnt trykk rundt hele hodet. Hakestroppen skal være stram, men komfortabel.
5. Stell og vedlikehold
Bruk mild såpe, lunkent vann og en myk klut. Unngå løsemidler, sterke rengjøringsmidler og slipende produkter. La hjelmen lufttørke i skyggen. Bytt innvendig polstring når den blir komprimert eller løs. Oppbevar hjelmen kjølig, tørt og beskyttet mot sollys og varme.
6. Når du bør bytte hjelm
Bytt hjelmen ved sprekker eller bulker, etter et betydelig støt, ved knust eller skadet skum, ved slitte stropper eller spenner, hvis den ikke lenger sitter tett, eller når den er mer enn tre til fem år gammel.
Publisert 21. oktober 2026 kl. 22.20
